作为一种高效的健身方式，跑步机已经成为了许多人的选择。而在跑步机上发朋友圈，也成为了不少人的习惯。那么，如何在跑步机上发朋友圈时，用幽默的方式表达自己的心情呢？

首先，我们需要明确一点，幽默并不是简单的讲笑话或者说冷笑话，而是一种能够让人感到轻松愉悦的表达方式。因此，在跑步机上发朋友圈时，我们需要有一定的创意和灵活性。

一、运用“跑步机专属”语言

跑步机是一种特殊的运动方式，因此，我们可以运用一些“跑步机专属”的语言来表达自己的心情。比如，“今天跑步机上的速度比我跑车还快！”、“跑步机上的坡度，比我人生中的坎坷还多！”等等。这些语言既能够表达自己的心情，又能够让人感到幽默。

二、运用搞笑的表情包

在跑步机上发朋友圈时，我们可以运用各种搞笑的表情包来表达自己的心情。比如，一张“喘不过气”的表情包，配上“跑步机上的速度太快，我要窒息了！”等等。这样的表情包既能够表达自己的心情，又能够让人感到幽默。

三、运用自嘲的方式

在跑步机上，我们往往会感到自己的身体不够强壮，或者跑步的速度不够快。这时，我们可以运用自嘲的方式来表达自己的心情。比如，“今天跑步机上的速度比我家的老鼠还慢博鱼官方网站！”、“跑步机上的坡度，比我人生中的低谷还低！”等等。这样的方式既能够表达自己的心情，又能够让人感到幽默。

四、运用幽默的对比

在跑步机上，我们往往会感到自己的身体不够强壮，或者跑步的速度不够快。这时，我们可以运用幽默的对比来表达自己的心情。比如，“跑步机上的速度比我家的老鼠还慢，但是我还是坚持下来了！”、“跑步机上的坡度，比我人生中的低谷还低，但是我还是能够爬过去！”等等。这样的对比既能够表达自己的心情，又能够让人感到幽默。

总的来说，在跑步机上发朋友圈时，我们需要有一定的创意和灵活性，运用一些跑步机专属的语言、搞笑的表情包、自嘲的方式和幽默的对比来表达自己的心情。这样不仅能够让人感到轻松愉悦，还能够提高自己的幽默感。